A fehérjék jelentős része tejsavó készítmény, ezért aki tejcukorérzékeny nem alkalmazhat ilyen készítményeket. Viszont napjainkban már erre is van megoldás, mivel laktózmentes fehérjét is vásárolhatunk. A laktós alapesetben egy vízben oldódó molekula. Ha szeretnénk testépítéssel foglalkozni, akár amatőr szinten is, viszont laktózérzékenyek vagyunk, akkor is számos lehetőségünk van a fehérjebevitelnél. Paleo és tojásproteinekkel is tökéletesen helyettesíthető a tejsavófehérje.