Lassan itt a jó idő, valószínűleg sokan már diétáznak, hogy a legjobb formájukat nyújtsák a nyári strandszezonra. Valljuk be, mindnyájan szeretünk fagyizni a nagy melegben :)

Ezért most hoztunk számotokra egy olyan fagyit aminél nem kell gondolkozni, hogy megegyük vagy sem.

 

Hozzávalók:

  • 1 érett banán (héja nélkül lefagyasztva)
  • 150 gramm sovány tehéntúró
  • 40 g csokis fehérje
  • 1 evőkanál natúr kakaópor
  • 2 evőkanál natúr mandulavaj

Az elkészítése pofon egyszerű:

A hozzávalókat csak össze kell turmixolnunk olyan krémes állagúvá amilyenné csak tudjuk. Ezután rakjuk be a fagyasztóba legalább 10 percre, kivétel után keverjük el és ismételjük meg a folyamatot néhányszor de legalább addig amíg meg nem kapjuk a számunkra megfelelő állagot.

Jó Étvágyat :)