Nagyon sok kutatás igazolja, hogy az akítv életvitelt folytatók, a Testépítők, sportolók szervezetének fehérjeigénye  kiemelkedően megnövekszik.

Ennek a maga igénynek a fedezésére, pótlására ajánlott valamilyen fehérje-táplálék kiegészítő szedése. A fehérjeforrások közül a tejsavó (whey protein) messze kiemelkedik számos  tulajdonságával. A tejsavó fehérje nem csak a testépítőknek, de minden sportolónak alapvető fontosságú és kihagyhatatlan kiegészítője.

A tejsavó a sajtgyártás mellékterméke. Nemrégiben jöttek rá ,hogy tápértéke kiemelkedően magas .

A kár 90% os tisztaságot , biológiai értéket is eltudnak érni a mai modern táplálék kiegészítő gyártók.

A whey proteinnek a kiemelkedően maga az aminósav profilja és könnyen emészti a szervezet.