Rohanó életmódot folyatunk, ezt be kell valljuk. Minden felgyorsult körülöttünk az évek során. Emiatt egyre jobban elfeledjük az apró részleteket amik sokat javíthatnak az életünk minőségén. Pár gondolatban szeretném összegezni, hogy miért is olyan fontos az esszenciális zsírsavak szerepe a mindennapi étkezésünkben.

 Régóta köztudott, hogy az egészségünk megőrzése szempontjából jelentős szerep jut számukra. Pozitív hatással vannak a szív- és érrendszerre de még a normális növekedéshez is feltétlenül szükségesek. Mivel ezeket a zsírsavakat szervezetünk képtelen előállítani, ezért ezt a hiányt pótolunk kell. A leghelyesebb megoldás egy összetett és jól összehangolt diéta lenne, amely helyes arányban tartalmaz állati és növényi eredetű jó minőségű zsírforrásokat. Itt a szabadon tartott és zöld friss takarmánnyal etetett szarvasmarha hús, természetes vízből származó halhús valamint a teljes tojás fogyasztására kell gondolni. Ezekhez jönnek még a növényi források mint a len, olíva, kókuszból készült zsírok illetve olajok. Ez mind jól hangzik, de azért gondoljunk bele, hogy ki engedheti meg ezeket magának? Valószínűleg társadalmunk csak egy kevés százaléka aki képes és akar is ilyen részletesen figyelni erre.

Viszont nincs veszve a helyzet mivel a táplálékkiegészítő piacon sok terméket találhatunk melyek pótolhatják a szervezetünkben keletkezett hiányt. Egyrészt megkönnyíti a dolgunkat és a pénztárcánkat sem terheli meg olyan mértékben. Ha valaki gondol a jövőjére, egészségére akkor nem feledkezik meg ezekről a nagyon fontos és manapság háttérbe szorult kiegészítőkről. Legfőképp figyelnünk kell erre, ha életünkben jelen van a sportolás is. Ilyenkor a szervezet gyorsabban "ürül". Ha minőségi edzésmunkát és minőségi jó és szép izomzattal rendelkező testet szeretnénk építeni, akkor nem csak az alap fehérjékre, tömegnövelőkre és egyéb mainstream kiegészítőkre kell koncentrálnunk!

A Pro Nutrition Omega 3-6-9 terméke kiváló opció lehet igényeink kielégítésére. Összetétele és minősége jelentősen hozzá tud járulni életminőségünk növeléséhez.